剧情介绍
正念:活在当下(xià )的艺术(shù )(📒)。从奥普(pǔ )拉到菲尔·杰(🕸)克逊,再到安德森·库珀,正念已被(🍖)世界上(shàng )许(🐮)多最(💤)成功的(📿)人士(shì )(👋)所推崇。这部(bù )纪(♑)录片收录了迪帕克(🔸)·乔布拉(lā )(🗄)、一行禅师(👁)、莎(💆)朗·斯通、(🚉)奥(ào )利弗·斯(sī )通等人的(de )见证,向您(nín )(🙁)展示如(rú )何在自己的生活中拥(🔊)抱(bào )正念。正如(rú )(🧚)正(🚣)念本身一样(🚨),这部电影简洁、(🦗)直(zhí )接、有效(xiào )。